Yogurt

MANGO PROTEIN PLUS PROTEIN SHAKE, MANGO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie83kcal / 100g
Proteine6.7g32.4% dell'energia
Grassi0.2g1.0% dell'energia
Carboidrati13.8g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.7g
Proteine
6.7g (32.4%)
Grassi
0.2g (1.0%)
Carboidrati
13.8g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie83kcal
Proteine6.7g
Grassi0.2g
Carboidrati13.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine13%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 83 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MANGO PROTEIN PLUS PROTEIN SHAKE, MANGO offre un apporto di 83 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 0.2g di grassi e 13.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A