Yogurt

MANGO FLAVORED FRUIT ON THE BOTTOM GREEK STRAINED LOWFAT YOGURT, MANGO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine8g34.8% dell'energia
Grassi1.7g7.4% dell'energia
Carboidrati13.3g57.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.0g
Proteine
8g (34.8%)
Grassi
1.7g (7.4%)
Carboidrati
13.3g (57.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine8.0g
Grassi1.7g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine16%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MANGO FLAVORED FRUIT ON THE BOTTOM GREEK STRAINED LOWFAT YOGURT, MANGO mostrano 100 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 1.7g di grassi totali e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium