Yogurt

LOWFAT YOGURT, KEY LIME PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine4.1g17.0% dell'energia
Grassi1.2g5.0% dell'energia
Carboidrati18.8g78.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.1g
Proteine
4.1g (17.0%)
Grassi
1.2g (5.0%)
Carboidrati
18.8g (78.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine4.1g
Grassi1.2g
Carboidrati18.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine8%
Grassi totali2%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LOWFAT YOGURT, KEY LIME PIE offre un apporto di 100 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.1g di proteine, 1.2g di grassi e 18.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C