Yogurt

LOWFAT YOGURT, BLACK CHERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine3.5g17.9% dell'energia
Grassi1.8g9.2% dell'energia
Carboidrati14.2g72.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.5g
Proteine
3.5g (17.9%)
Grassi
1.8g (9.2%)
Carboidrati
14.2g (72.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine3.5g
Grassi1.8g
Carboidrati14.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LOWFAT YOGURT, BLACK CHERRY mostrano 88 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 1.8g di grassi totali e 14.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium