Yogurt

LIFEWAY, ORGANIC LOWFAT KEFIR CULTURED MILK SMOOTHIE, POMEGRANTE ACAI BLUEBERRY, POMEGRANTE ACAI BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine5g30.9% dell'energia
Grassi0.8g4.9% dell'energia
Carboidrati10.4g64.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.2g
Proteine
5g (30.9%)
Grassi
0.8g (4.9%)
Carboidrati
10.4g (64.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine5.0g
Grassi0.8g
Carboidrati10.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine10%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LIFEWAY, ORGANIC LOWFAT KEFIR CULTURED MILK SMOOTHIE, POMEGRANTE ACAI BLUEBERRY, POMEGRANTE ACAI BLUEBERRY mostrano 71 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 0.8g di grassi totali e 10.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C