Yogurt

LASSI YOGURT DRINK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie275kcal / 100g
Proteine7.5g20.0% dell'energia
Grassi25g66.7% dell'energia
Carboidrati5g13.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.5g
Proteine
7.5g (20.0%)
Grassi
25g (66.7%)
Carboidrati
5g (13.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie275kcal
Proteine7.5g
Grassi25.0g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine15%
Grassi totali38%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 275 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LASSI YOGURT DRINK contiene 275 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 25g di grassi e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A