Yogurt

LA YOGURT, PROBIOTIC BLENDED LOWFAT YOGURT, VANILLA, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie112kcal / 100g
Proteine4.1g16.0% dell'energia
Grassi0.9g3.5% dell'energia
Carboidrati20.6g80.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.6g
Proteine
4.1g (16.0%)
Grassi
0.9g (3.5%)
Carboidrati
20.6g (80.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie112kcal
Proteine4.1g
Grassi0.9g
Carboidrati20.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine8%
Grassi totali1%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LA YOGURT, PROBIOTIC BLENDED LOWFAT YOGURT, VANILLA, VANILLA offre un apporto di 112 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.1g di proteine, 0.9g di grassi e 20.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C