Yogurt

KEY LIME THICK & CREAMY SKYR LOW FAT YOGURT, LIME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie93kcal / 100g
Proteine10g46.9% dell'energia
Grassi1.3g6.1% dell'energia
Carboidrati10g46.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.3g
Proteine
10g (46.9%)
Grassi
1.3g (6.1%)
Carboidrati
10g (46.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie93kcal
Proteine10.0g
Grassi1.3g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine20%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KEY LIME THICK & CREAMY SKYR LOW FAT YOGURT, LIME contiene 93 kcal. Fornisce 10g di proteine, 1.3g di grassi e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A