Yogurt

KEY LIME CRUMBLE LOW-FAT GREEK YOGURT, KEY LIME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine6.3g23.0% dell'energia
Grassi3.9g14.2% dell'energia
Carboidrati17.2g62.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.4g
Proteine
6.3g (23.0%)
Grassi
3.9g (14.2%)
Carboidrati
17.2g (62.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine6.3g
Grassi3.9g
Carboidrati17.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine13%
Grassi totali6%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KEY LIME CRUMBLE LOW-FAT GREEK YOGURT, KEY LIME contiene 133 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 3.9g di grassi e 17.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium