Yogurt

KEFIR CUP STRAINED CULTURED LOWFAT MILK WITH CHERRY CHOCOLATE, CHERRY CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie93kcal / 100g
Proteine10.7g51.7% dell'energia
Grassi2g9.7% dell'energia
Carboidrati8g38.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.7g
Proteine
10.7g (51.7%)
Grassi
2g (9.7%)
Carboidrati
8g (38.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie93kcal
Proteine10.7g
Grassi2.0g
Carboidrati8.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine21%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per KEFIR CUP STRAINED CULTURED LOWFAT MILK WITH CHERRY CHOCOLATE, CHERRY CHOCOLATE mostrano 93 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 2g di grassi totali e 8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C