Yogurt

HONEY WHOLE MILK WATER BUFFALO YOGURT, HONEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie94kcal / 100g
Proteine3.5g20.6% dell'energia
Grassi4.7g27.6% dell'energia
Carboidrati8.8g51.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.0g
Proteine
3.5g (20.6%)
Grassi
4.7g (27.6%)
Carboidrati
8.8g (51.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie94kcal
Proteine3.5g
Grassi4.7g
Carboidrati8.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali7%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HONEY WHOLE MILK WATER BUFFALO YOGURT, HONEY mostrano 94 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 4.7g di grassi totali e 8.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium