Yogurt

HONEY TRADITIONAL STYLE GREEK YOGURT, HONEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine4g15.9% dell'energia
Grassi8.4g33.3% dell'energia
Carboidrati12.8g50.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.2g
Proteine
4g (15.9%)
Grassi
8.4g (33.3%)
Carboidrati
12.8g (50.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine4.0g
Grassi8.4g
Carboidrati12.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine8%
Grassi totali13%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HONEY TRADITIONAL STYLE GREEK YOGURT, HONEY contiene 141 kcal. Fornisce 4g di proteine, 8.4g di grassi e 12.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C