Yogurt

HONEY STRAWBERRY GREEK STYLE YOGURT, HONEY STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie129kcal / 100g
Proteine3.5g13.8% dell'energia
Grassi5.9g23.3% dell'energia
Carboidrati15.9g62.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.3g
Proteine
3.5g (13.8%)
Grassi
5.9g (23.3%)
Carboidrati
15.9g (62.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie129kcal
Proteine3.5g
Grassi5.9g
Carboidrati15.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali9%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HONEY STRAWBERRY GREEK STYLE YOGURT, HONEY STRAWBERRY offre un apporto di 129 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 5.9g di grassi e 15.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A