Yogurt

HONEY STRAWBERRY FLAVORED GREEK STYLE YOGURT, HONEY STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie132kcal / 100g
Proteine3.5g13.7% dell'energia
Grassi6.2g24.2% dell'energia
Carboidrati15.9g62.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.6g
Proteine
3.5g (13.7%)
Grassi
6.2g (24.2%)
Carboidrati
15.9g (62.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie132kcal
Proteine3.5g
Grassi6.2g
Carboidrati15.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali10%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HONEY STRAWBERRY FLAVORED GREEK STYLE YOGURT, HONEY STRAWBERRY contiene 132 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 6.2g di grassi e 15.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A