Yogurt

HONEY ORGANIC PROBIOTIC GREEK NONFAT YOGURT, HONEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie82kcal / 100g
Proteine12.9g64.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati7.1g35.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.0g
Proteine
12.9g (64.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
7.1g (35.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie82kcal
Proteine12.9g
Grassi0.0g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine26%
Grassi totali0%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HONEY ORGANIC PROBIOTIC GREEK NONFAT YOGURT, HONEY offre un apporto di 82 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.9g di proteine, 0g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium