Yogurt

HONEY ORGANIC GREEK WHOLE MILK YOGURT, HONEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie127kcal / 100g
Proteine8g28.3% dell'energia
Grassi3g10.6% dell'energia
Carboidrati17.3g61.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.3g
Proteine
8g (28.3%)
Grassi
3g (10.6%)
Carboidrati
17.3g (61.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie127kcal
Proteine8.0g
Grassi3.0g
Carboidrati17.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HONEY ORGANIC GREEK WHOLE MILK YOGURT, HONEY contiene 127 kcal. Fornisce 8g di proteine, 3g di grassi e 17.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A