Yogurt

HONEY ORANGE FLAVORED GREEK STYLE YOGURT, HONEY ORANGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie128kcal / 100g
Proteine4g16.2% dell'energia
Grassi6.2g25.1% dell'energia
Carboidrati14.5g58.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.7g
Proteine
4g (16.2%)
Grassi
6.2g (25.1%)
Carboidrati
14.5g (58.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie128kcal
Proteine4.0g
Grassi6.2g
Carboidrati14.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine8%
Grassi totali10%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HONEY ORANGE FLAVORED GREEK STYLE YOGURT, HONEY ORANGE offre un apporto di 128 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 6.2g di grassi e 14.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A