Yogurt

HONEY GREEK YOGURT, HONEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie118kcal / 100g
Proteine4.1g17.4% dell'energia
Grassi4.7g20.0% dell'energia
Carboidrati14.7g62.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.5g
Proteine
4.1g (17.4%)
Grassi
4.7g (20.0%)
Carboidrati
14.7g (62.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie118kcal
Proteine4.1g
Grassi4.7g
Carboidrati14.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine8%
Grassi totali7%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HONEY GREEK YOGURT, HONEY mostrano 118 calorie per 100g. Offre 4.1g di proteine, 4.7g di grassi totali e 14.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium