Yogurt

HONEY CRANBERRY ALMOND YOGHURT & CRUNCHIES, HONEY CRANBERRY ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie160kcal / 100g
Proteine6.4g20.0% dell'energia
Grassi7g21.9% dell'energia
Carboidrati18.6g58.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.0g
Proteine
6.4g (20.0%)
Grassi
7g (21.9%)
Carboidrati
18.6g (58.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie160kcal
Proteine6.4g
Grassi7.0g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine13%
Grassi totali11%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HONEY CRANBERRY ALMOND YOGHURT & CRUNCHIES, HONEY CRANBERRY ALMOND mostrano 160 calorie per 100g. Offre 6.4g di proteine, 7g di grassi totali e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C