Yogurt

HONEY BLENDED WHOLE MILK GREEK YOGURT, HONEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie115kcal / 100g
Proteine7.5g31.0% dell'energia
Grassi3.5g14.5% dell'energia
Carboidrati13.2g54.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.2g
Proteine
7.5g (31.0%)
Grassi
3.5g (14.5%)
Carboidrati
13.2g (54.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie115kcal
Proteine7.5g
Grassi3.5g
Carboidrati13.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine15%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HONEY BLENDED WHOLE MILK GREEK YOGURT, HONEY offre un apporto di 115 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 3.5g di grassi e 13.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A