Yogurt

HONEY BLENDED ORGANIC GREEK WHOLE MILK YOGURT, HONEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie113kcal / 100g
Proteine8g31.6% dell'energia
Grassi3.3g13.0% dell'energia
Carboidrati14g55.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.3g
Proteine
8g (31.6%)
Grassi
3.3g (13.0%)
Carboidrati
14g (55.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie113kcal
Proteine8.0g
Grassi3.3g
Carboidrati14.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HONEY BLENDED ORGANIC GREEK WHOLE MILK YOGURT, HONEY contiene 113 kcal. Fornisce 8g di proteine, 3.3g di grassi e 14g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium