Yogurt

GUAVA FLAVORED SABORICO YOGURT DRINK, GUAVA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie93kcal / 100g
Proteine3.4g17.2% dell'energia
Grassi2.9g14.6% dell'energia
Carboidrati13.5g68.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.8g
Proteine
3.4g (17.2%)
Grassi
2.9g (14.6%)
Carboidrati
13.5g (68.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie93kcal
Proteine3.4g
Grassi2.9g
Carboidrati13.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GUAVA FLAVORED SABORICO YOGURT DRINK, GUAVA mostrano 93 calorie per 100g. Offre 3.4g di proteine, 2.9g di grassi totali e 13.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium