Yogurt
GUANABANA YOGURT SMOOTHIE, GUANABANA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie72kcal / 100g
Proteine2.4g15.6% dell'energia
Grassi1.9g12.3% dell'energia
Carboidrati11.1g72.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.4g
Proteine
2.4g (15.6%)Grassi
1.9g (12.3%)Carboidrati
11.1g (72.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie72kcal
Proteine2.4g
Grassi1.9g
Carboidrati11.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine5%
Grassi totali3%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 72 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga26minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GUANABANA YOGURT SMOOTHIE, GUANABANA offre un apporto di 72 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 1.9g di grassi e 11.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti