Yogurt

GINGER PEACH ORGANIC PROBIOTIC WHOLE MILK YOGURT, GINGER PEACH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie94kcal / 100g
Proteine3.5g18.6% dell'energia
Grassi3.5g18.6% dell'energia
Carboidrati11.8g62.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.8g
Proteine
3.5g (18.6%)
Grassi
3.5g (18.6%)
Carboidrati
11.8g (62.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie94kcal
Proteine3.5g
Grassi3.5g
Carboidrati11.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GINGER PEACH ORGANIC PROBIOTIC WHOLE MILK YOGURT, GINGER PEACH offre un apporto di 94 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 3.5g di grassi e 11.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium