Yogurt
DRINKABLE YOGURT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie83kcal / 100g
Proteine3.3g18.9% dell'energia
Grassi2.5g14.3% dell'energia
Carboidrati11.7g66.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.5g
Proteine
3.3g (18.9%)Grassi
2.5g (14.3%)Carboidrati
11.7g (66.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie83kcal
Proteine3.3g
Grassi2.5g
Carboidrati11.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 83 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di DRINKABLE YOGURT contiene 83 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 2.5g di grassi e 11.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti