Yogurt

DICED APPLE PARFAIT, DICED APPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine3.8g11.7% dell'energia
Grassi2.8g8.6% dell'energia
Carboidrati25.8g79.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.4g
Proteine
3.8g (11.7%)
Grassi
2.8g (8.6%)
Carboidrati
25.8g (79.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine3.8g
Grassi2.8g
Carboidrati25.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine8%
Grassi totali4%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DICED APPLE PARFAIT, DICED APPLE offre un apporto di 141 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 2.8g di grassi e 25.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C