Yogurt

CREAMY LEMON PLANT-BASED YOGURT ALTERNATIVE, CREAMY LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie97kcal / 100g
Proteine1.8g8.7% dell'energia
Grassi4g19.2% dell'energia
Carboidrati15g72.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.8g
Proteine
1.8g (8.7%)
Grassi
4g (19.2%)
Carboidrati
15g (72.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie97kcal
Proteine1.8g
Grassi4.0g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine4%
Grassi totali6%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CREAMY LEMON PLANT-BASED YOGURT ALTERNATIVE, CREAMY LEMON offre un apporto di 97 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 4g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium