Yogurt

CREAMY CLASSIC PEACH MANGO LOW FAT YOGURT, PEACH; MANGO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine3.5g17.7% dell'energia
Grassi1.3g6.6% dell'energia
Carboidrati15g75.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.8g
Proteine
3.5g (17.7%)
Grassi
1.3g (6.6%)
Carboidrati
15g (75.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine3.5g
Grassi1.3g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CREAMY CLASSIC PEACH MANGO LOW FAT YOGURT, PEACH; MANGO contiene 88 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 1.3g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium