Yogurt

CREAMLINE YOGURT, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie88kcal / 100g
Proteine3.5g21.3% dell'energia
Grassi4.1g25.0% dell'energia
Carboidrati8.8g53.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.4g
Proteine
3.5g (21.3%)
Grassi
4.1g (25.0%)
Carboidrati
8.8g (53.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie88kcal
Proteine3.5g
Grassi4.1g
Carboidrati8.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali6%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CREAMLINE YOGURT, VANILLA mostrano 88 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 4.1g di grassi totali e 8.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C