Yogurt

CRANBERRY APPLE YOGHURT, CRANBERRY APPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie124kcal / 100g
Proteine6.2g24.1% dell'energia
Grassi5.3g20.6% dell'energia
Carboidrati14.2g55.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.7g
Proteine
6.2g (24.1%)
Grassi
5.3g (20.6%)
Carboidrati
14.2g (55.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie124kcal
Proteine6.2g
Grassi5.3g
Carboidrati14.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine12%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CRANBERRY APPLE YOGHURT, CRANBERRY APPLE mostrano 124 calorie per 100g. Offre 6.2g di proteine, 5.3g di grassi totali e 14.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A