Yogurt

COFFEE & CREAM BLENDED GREEK YOGURT, COFFEE; CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine7.3g31.7% dell'energia
Grassi3g13.0% dell'energia
Carboidrati12.7g55.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.0g
Proteine
7.3g (31.7%)
Grassi
3g (13.0%)
Carboidrati
12.7g (55.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine7.3g
Grassi3.0g
Carboidrati12.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine15%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COFFEE & CREAM BLENDED GREEK YOGURT, COFFEE; CREAM mostrano 107 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 3g di grassi totali e 12.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium