Yogurt

COFFEE CHOCOLATE ALMOND YOGHURT & CRUNCHIES, COFFEE CHOCOLATE ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie154kcal / 100g
Proteine5.1g17.3% dell'energia
Grassi7g23.8% dell'energia
Carboidrati17.3g58.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.4g
Proteine
5.1g (17.3%)
Grassi
7g (23.8%)
Carboidrati
17.3g (58.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie154kcal
Proteine5.1g
Grassi7.0g
Carboidrati17.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine10%
Grassi totali11%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COFFEE CHOCOLATE ALMOND YOGHURT & CRUNCHIES, COFFEE CHOCOLATE ALMOND contiene 154 kcal. Fornisce 5.1g di proteine, 7g di grassi e 17.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A