Yogurt

COFFEE BLENDED FRUYO CLASSIC GREEK STRAINED YOGURT, COFFEE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie112kcal / 100g
Proteine7.7g33.5% dell'energia
Grassi4.1g17.8% dell'energia
Carboidrati11.2g48.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.0g
Proteine
7.7g (33.5%)
Grassi
4.1g (17.8%)
Carboidrati
11.2g (48.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie112kcal
Proteine7.7g
Grassi4.1g
Carboidrati11.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COFFEE BLENDED FRUYO CLASSIC GREEK STRAINED YOGURT, COFFEE offre un apporto di 112 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 4.1g di grassi e 11.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A