Yogurt

COCONUT ICELANDIC STYLE CREAM-SKYR STRAINED LOW-FAT YOGURT, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie113kcal / 100g
Proteine10g41.7% dell'energia
Grassi3.3g13.7% dell'energia
Carboidrati10.7g44.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.0g
Proteine
10g (41.7%)
Grassi
3.3g (13.7%)
Carboidrati
10.7g (44.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie113kcal
Proteine10.0g
Grassi3.3g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine20%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COCONUT ICELANDIC STYLE CREAM-SKYR STRAINED LOW-FAT YOGURT, COCONUT mostrano 113 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 3.3g di grassi totali e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A