Yogurt

COCONUT GREEK LOWFAT YOGURT, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie113kcal / 100g
Proteine8g32.0% dell'energia
Grassi3g12.0% dell'energia
Carboidrati14g56.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
8g (32.0%)
Grassi
3g (12.0%)
Carboidrati
14g (56.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie113kcal
Proteine8.0g
Grassi3.0g
Carboidrati14.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COCONUT GREEK LOWFAT YOGURT, COCONUT mostrano 113 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 3g di grassi totali e 14g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C