Yogurt

COCONUT BLENDED FRUYO CLASSIC GREEK STRAINED YOGURT, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie118kcal / 100g
Proteine7.7g31.8% dell'energia
Grassi4.7g19.4% dell'energia
Carboidrati11.8g48.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.2g
Proteine
7.7g (31.8%)
Grassi
4.7g (19.4%)
Carboidrati
11.8g (48.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie118kcal
Proteine7.7g
Grassi4.7g
Carboidrati11.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine15%
Grassi totali7%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COCONUT BLENDED FRUYO CLASSIC GREEK STRAINED YOGURT, COCONUT mostrano 118 calorie per 100g. Offre 7.7g di proteine, 4.7g di grassi totali e 11.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A