Yogurt

COCONUT BLENDED FARMSTYLE GREEK WHOLE MILK FARMSTYLE GREEK YOGURT, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine7.3g31.3% dell'energia
Grassi4.7g20.2% dell'energia
Carboidrati11.3g48.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.3g
Proteine
7.3g (31.3%)
Grassi
4.7g (20.2%)
Carboidrati
11.3g (48.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine7.3g
Grassi4.7g
Carboidrati11.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine15%
Grassi totali7%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COCONUT BLENDED FARMSTYLE GREEK WHOLE MILK FARMSTYLE GREEK YOGURT, COCONUT contiene 120 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 4.7g di grassi e 11.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium