Yogurt

COCOA HAZELNUT WHOLE MILK YOGURT, COCOA HAZELNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie127kcal / 100g
Proteine8g30.8% dell'energia
Grassi4.7g18.1% dell'energia
Carboidrati13.3g51.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.0g
Proteine
8g (30.8%)
Grassi
4.7g (18.1%)
Carboidrati
13.3g (51.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie127kcal
Proteine8.0g
Grassi4.7g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine16%
Grassi totali7%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COCOA HAZELNUT WHOLE MILK YOGURT, COCOA HAZELNUT contiene 127 kcal. Fornisce 8g di proteine, 4.7g di grassi e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium