Yogurt

CINNAMON HAZELNUT FARMSTYLE GREEK STRAINED LOWFAT YOGURT, CINNAMON HAZELNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine9.3g39.4% dell'energia
Grassi3g12.7% dell'energia
Carboidrati11.3g47.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.6g
Proteine
9.3g (39.4%)
Grassi
3g (12.7%)
Carboidrati
11.3g (47.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine9.3g
Grassi3.0g
Carboidrati11.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine19%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CINNAMON HAZELNUT FARMSTYLE GREEK STRAINED LOWFAT YOGURT, CINNAMON HAZELNUT offre un apporto di 107 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 3g di grassi e 11.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C