Yogurt

CHOCOLATE HAZE CRAZE GREEK YOGURT, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie148kcal / 100g
Proteine7g23.6% dell'energia
Grassi7g23.6% dell'energia
Carboidrati15.6g52.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.6g
Proteine
7g (23.6%)
Grassi
7g (23.6%)
Carboidrati
15.6g (52.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie148kcal
Proteine7.0g
Grassi7.0g
Carboidrati15.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 148 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE HAZE CRAZE GREEK YOGURT, CHOCOLATE mostrano 148 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 7g di grassi totali e 15.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium