Yogurt

CHOCOLATE FLAVORED GREEK YOGURT DRINK, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie45kcal / 100g
Proteine5.7g57.6% dell'energia
Grassi1.1g11.1% dell'energia
Carboidrati3.1g31.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.9g
Proteine
5.7g (57.6%)
Grassi
1.1g (11.1%)
Carboidrati
3.1g (31.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie45kcal
Proteine5.7g
Grassi1.1g
Carboidrati3.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine11%
Grassi totali2%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 45 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga16minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE FLAVORED GREEK YOGURT DRINK, CHOCOLATE offre un apporto di 45 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 1.1g di grassi e 3.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium