Yogurt

CHOCOLATE COCONUT DUETS VANILLA BEAN COCONUT YOGURT ALTERNATIVE & TOPPINGS, CHOCOLATE COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie159kcal / 100g
Proteine3.5g11.3% dell'energia
Grassi7.6g24.4% dell'energia
Carboidrati20g64.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.1g
Proteine
3.5g (11.3%)
Grassi
7.6g (24.4%)
Carboidrati
20g (64.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie159kcal
Proteine3.5g
Grassi7.6g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine7%
Grassi totali12%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE COCONUT DUETS VANILLA BEAN COCONUT YOGURT ALTERNATIVE & TOPPINGS, CHOCOLATE COCONUT mostrano 159 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 7.6g di grassi totali e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium