Yogurt

CHERRY ORIGINAL LOWFAT YOGURT, CHERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine2.7g14.4% dell'energia
Grassi0.7g3.7% dell'energia
Carboidrati15.3g81.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.7g
Proteine
2.7g (14.4%)
Grassi
0.7g (3.7%)
Carboidrati
15.3g (81.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine2.7g
Grassi0.7g
Carboidrati15.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHERRY ORIGINAL LOWFAT YOGURT, CHERRY offre un apporto di 80 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 0.7g di grassi e 15.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A