Yogurt

CHERRY GREEK FAT FREE YOGURT, CHERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie87kcal / 100g
Proteine7.3g35.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati13.3g64.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.6g
Proteine
7.3g (35.4%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
13.3g (64.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie87kcal
Proteine7.3g
Grassi0.0g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine15%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 87 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHERRY GREEK FAT FREE YOGURT, CHERRY offre un apporto di 87 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 0g di grassi e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A