Yogurt

CARAMEL APPLE PARFAIT, CARAMEL APPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie154kcal / 100g
Proteine2.9g7.9% dell'energia
Grassi2.5g6.8% dell'energia
Carboidrati31.2g85.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.6g
Proteine
2.9g (7.9%)
Grassi
2.5g (6.8%)
Carboidrati
31.2g (85.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie154kcal
Proteine2.9g
Grassi2.5g
Carboidrati31.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine6%
Grassi totali4%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CARAMEL APPLE PARFAIT, CARAMEL APPLE mostrano 154 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 2.5g di grassi totali e 31.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium