Yogurt

CAFE AU LAIT GREEK YOGURT, CAFE AU LAIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine8.2g34.9% dell'energia
Grassi1.8g7.7% dell'energia
Carboidrati13.5g57.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.5g
Proteine
8.2g (34.9%)
Grassi
1.8g (7.7%)
Carboidrati
13.5g (57.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine8.2g
Grassi1.8g
Carboidrati13.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine16%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CAFE AU LAIT GREEK YOGURT, CAFE AU LAIT mostrano 100 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 1.8g di grassi totali e 13.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium