Yogurt

BROWN COW, MAPLE CREAM TOP YOGURT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine2.9g14.6% dell'energia
Grassi4.1g20.6% dell'energia
Carboidrati12.9g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.9g
Proteine
2.9g (14.6%)
Grassi
4.1g (20.6%)
Carboidrati
12.9g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine2.9g
Grassi4.1g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali6%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BROWN COW, MAPLE CREAM TOP YOGURT mostrano 100 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 4.1g di grassi totali e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A