Yogurt

BREAKFAST GRAIN PARFAIT WITH DICED APPLES, LOW FAT VANILLA YOGURT AND FRESH WHOLE GRAINS, BREAKFAST GRAIN WITH DICED APPLES, LOW FAT VANILLA YOGURT AND FRESH WHOLE GRAINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie85kcal / 100g
Proteine2.8g13.0% dell'energia
Grassi0.5g2.3% dell'energia
Carboidrati18.3g84.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.6g
Proteine
2.8g (13.0%)
Grassi
0.5g (2.3%)
Carboidrati
18.3g (84.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie85kcal
Proteine2.8g
Grassi0.5g
Carboidrati18.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BREAKFAST GRAIN PARFAIT WITH DICED APPLES, LOW FAT VANILLA YOGURT AND FRESH WHOLE GRAINS, BREAKFAST GRAIN WITH DICED APPLES, LOW FAT VANILLA YOGURT AND FRESH WHOLE GRAINS mostrano 85 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 0.5g di grassi totali e 18.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C