Yogurt

BLUEBERRY PLANT-BASED YOGURT ALTERNATIVE, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine0.8g4.0% dell'energia
Grassi9.2g46.0% dell'energia
Carboidrati10g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.0g
Proteine
0.8g (4.0%)
Grassi
9.2g (46.0%)
Carboidrati
10g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine0.8g
Grassi9.2g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine2%
Grassi totali14%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLUEBERRY PLANT-BASED YOGURT ALTERNATIVE, BLUEBERRY mostrano 133 calorie per 100g. Offre 0.8g di proteine, 9.2g di grassi totali e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium