Yogurt

BLUEBERRY LOWFAT GREEK STRAINED YOGURT, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine8g82.5% dell'energia
Grassi1.7g17.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.7g
Proteine
8g (82.5%)
Grassi
1.7g (17.5%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine8.0g
Grassi1.7g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine16%
Grassi totali3%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRY LOWFAT GREEK STRAINED YOGURT, BLUEBERRY offre un apporto di 80 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 1.7g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassium